Die Kraftanalyse: Genius®•Coach Analyse & Trainingssystem

Das Genius®•Coach Analyse & Trainingssystem erlaubt die exakte Bestimmung und Einordnung des Kraftniveaus von Bauch- und Rückenmuskulatur und der Beine im Seitenvergleich. Die gemessenen Kraftwerte ermöglichen eine qualifizierte Aussage über den Muskelstatus. Mit diesem Gerät können also Muskelabschwächungen und Muskeldysbalancen im Bereich des Halte- und Bewegungsapparates festgestellt werden.

 

Ist das Kraftniveau zu niedrig, das Kraftverhältnis Bauch zu Rücken und/oder der Beine im Seitenvergleich gestört (-> muskuläre Dysbalance), sind das wichtige Hinweise zur Ursache von Rückenschmerzen. Diese Muskeldysbalancen können Ursachen von Fehlhaltungen oder Haltungsschwächen sein, welche langfristig zu Beschwerden im Schulter-Nacken-Bereich oder zu Bandscheibenvorfällen führen können. Die individuelle Ergebnisdarstellung (farbiger Ausdruck) und qualifizierte Beratung bieten die Chance zur Einleitung gezielter Trainingspläne als Gegenmaßnahme.